ENTENTE CYCLISTE D'AULNAY
Afin de vous garantir une meilleure sécurisation de votre compte, nous vous invitons à modifier régulièrement votre mot de passe. Idéalement, un mot de passe différent de celui que vous utilisez sur les autres sites. N'hésitez pas à utiliser majuscule, minuscule, lettre, chiffre et pourquoi pas, un caractère spécial ! Merci de votre compréhension.
ENTENTE CYCLISTE D'AULNAY
Afin de vous garantir une meilleure sécurisation de votre compte, nous vous invitons à modifier régulièrement votre mot de passe. Idéalement, un mot de passe différent de celui que vous utilisez sur les autres sites. N'hésitez pas à utiliser majuscule, minuscule, lettre, chiffre et pourquoi pas, un caractère spécial ! Merci de votre compréhension.



 
AccueilAccueil  PortailPortail  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Site Internet ECASite Internet ECA        Connexion  
Le deal à ne pas rater :
Jeux, jouets et Lego : le deuxième à -50% (large sélection)
Voir le deal

Partenaires

Tchat Blablaland
Navigation
 Portail
 Index
 Membres
 Profil
 FAQ
 Rechercher
Forum
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptyDim 17 Sep 2017 - 17:55 par yannpaullouis
salut, nos 4 minimes étaient sélectionnés grâce à leurs 3 prix d'équipe comptant pour ce challenge et étaient présents, malgré un bon rhume d'Arthur. Ils avaient à affronter 93 autres concurrents dont les meilleurs de la région. Le circuit de 4,7km, bien proportionné et équilibré pour tous (plat, plein vent, abrité, descente, côte sévère, faux plat, arrivée technique) était à effectuer à 7 reprises.
Le 1er tour s'est déroulé en peloton, mais en haut de la côte, Jayson marquait déjà le pas : il avait déraillé de l'extérieur du plateau à 2 reprises sans toucher à ses manettes... pourquoi pas... A noter qu'hier, je lui avais proposé de passer au chalet pour mettre les fulcrum, mais que trop bien dans son canapé, il n'avait pas daigné se déplacer. Résultat, 20 mètres à boucher au moment fatidique qui se sont transformé en loiiiiiin.
Les cadors avaient mis en route, tous ceux qui avaient plusieurs victoires à leur actif. 5 hommes en tête suivis à une cinquantaine de mètres de Florian et Arthur, déjà trop loin puisqu'ils ne purent rentrer.
Arthur creva à un bien mauvais moment. A noter qu'hier, je lui avais proposé de passer au chalet pour mettre les fulcrum, mais que son numéro de téléphone ne donnant désormais à priori sur rien, il n'en avait pas été informé. Résultat, des pneus nazes qui crèvent au lieu de bonnes roues et de bons continental 4000s et le voilà loiiiiin.
Le peloton explose, 3 hommes sont en tête, 2 autres en retrait, puis le groupe principal où figure Florian, puis le groupe de Paul plus loin. Les leaders s'attaquent violemment, mais les phases de récupération sont nombreuses si bien que les 2 en chasse parviennent à rentrer dans l'ultime bosse. Le peloton de Florian arrive à près d'une minute et celui de Paul une bonne minute plus tard.
Florian termine donc aux alentours de la 17ème place. Je lui avais donné un objectif entre la 10ème et la 15ème qui aurait pu être tenu, mais il a commis la même erreur qu'à sa précédente prestation sur ce circuit : se laisser enfermer dans la côte par ceux qui reculent et ceux qui les remontent, et au sprint où la route est très étroite et où il est nécessaire d'anticiper pour ne pas se faire serrer. On apprend de ses erreurs à condition de se remettre en question et de se corriger.
Paul termine entre la 30ème et la 35ème place, avant dernier de son groupe. Je lui avais conseillé, lors de l'ultime entraînement de vendredi de tenter de mettre plus gros qu'il ne le faisait jusqu'alors dans les bosses pour rester au contact des autres. Il a appliqué la consigne à l'échauffement et en course mais a sans doute abdiqué dans la dernière montée, vu son écart avec le 1er de son groupe (200 bons mètres).
Les gars étaient à leur place dans la course, à l'image de ce qu'on a vu durant la saison : il y en a 5 qui sortent du lot, une dizaine de niveau de Florian et Arthur, une dizaine du niveau de Paul, et Jayson plus loin en progression. Les plus réguliers, assidus et impliqués à l'entrainement et en course ont bien progressé. Y a pas de mystère.

Commentaires: 0
Derniers sujets
» Sortie du 14 decembre
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptySam 14 Déc 2019 - 17:56 par ESCALET

» Sortie du 9 novembre
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptySam 9 Nov 2019 - 10:06 par Abafour

» SORTIE DU 26 NOVEMBRE
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptySam 26 Oct 2019 - 21:57 par Jef

» Réunion sur sortie 2020
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptyVen 18 Oct 2019 - 23:07 par ESCALET

» Sortie du 19 octobre
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptyVen 18 Oct 2019 - 19:27 par ESCALET

» Sortie du 12 octobre
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptyVen 11 Oct 2019 - 9:41 par ESCALET

» DECES
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptyLun 7 Oct 2019 - 19:46 par patrick

» Sortie du 28 septembre
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptySam 28 Sep 2019 - 19:24 par Abafour

» Sortie du 21 septembre
résumé challenge cif minimes à Satory du 17 septembre 2017 EmptyLun 23 Sep 2019 - 14:20 par Laurent CLAUS

Nombre de visiteurs
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 6 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 6 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 43 le Mar 12 Avr 2022 - 22:54
Statistiques
Nous avons 46 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est Ruben93

Nos membres ont posté un total de 11854 messages dans 2176 sujets