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 résumé course minimes Nogent/Oise du 9 juillet 2017

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yannpaullouis



Nombre de messages : 346
Date d'inscription : 23/09/2012

MessageSujet: résumé course minimes Nogent/Oise du 9 juillet 2017   Dim 9 Juil - 19:26

salut, Paul et Jayson étaient au départ sur ce circuit de 2,8km à parcourir 10 fois. Une chaleur lourde, menacée par l'orage (quelques gouttes dans le dernier tour). La concurrence est relativement sévère : Fl. Mauricio, le champion de l'Aisne et quelques pointures locales pour un paquet d'une trentaine de coureurs.
Cela ne part pas trop vite et durant 2 tours le peloton reste compact, Jayson mène le peloton vent de face... Puis une attaque et tout s'éparpille : Paul qui recule et Jayson est déjà loin. Fl. Mauricio part seul comme à son habitude, 2 hommes à 50 secondes, puis le paquet. Jayson et Paul figurent dans un groupe auquel le leader met un tour à la cloche.
Mauricio l'emporte en pédalant les jambes écartées comme à son habitude, sans doute gêné par des roustons hypertrophiés, avec une avance d'un quart de tour sur 2 hommes, avec une avance d'un demi-tour sur le paquet dont une CERTAINE Ambre H. prend la 2ème place... Jayson et Paul srintent pour le déshonneur sans même devancer leurs compagnons d'infortune.
Alors s'il y a une morale à cette histoire, c'est que lorsqu'on court par intermittence (un dimanche sur 2 ou sur 3 comme Jayson tout au long de la saison et Paul ces derniers temps), on perd rapidement le rythme de la course sans s'en rendre compte à l'entrainement. Comme le répète Jean-Michel, pour être bien en course il faut s'entrainer, mais le meilleur entrainement, c'est la course.
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