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 Sortie du 2 décembre

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AuteurMessage
jean-mi



Nombre de messages : 2109
Date d'inscription : 20/05/2006

MessageSujet: Sortie du 2 décembre   Jeu 30 Nov - 15:32

Nous voila déjà en décembre!
Au programme de la journée, le même parcours que nous aurions dû faire la semaine dernière :
Mitry Mory, Charny, Charmentray, Trilbardou, Esbly, Trilbardou, Charmentray, Fresne, Charny et retour (circuit sur Openrunner)
Circuit sur Garmin
Pour le groupe qui voudra rouler plus vite, vous pourrez rejoindre Charny en passant par Thieux et Nantouillet.
Vous pourrez aussi vous rallonger dans les environs d'Esbly.
Pour les développements : maxi 50 x 17 ou 52x 18

Départ du vélodrome à 13h30 en espérant que le temps soit avec nous.
Retour prévu vers 16h30
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ESCALET



Nombre de messages : 381
Date d'inscription : 23/01/2011

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Ven 1 Déc - 10:10

Bonjour tout le monde désole le travaille de nuit
bon courage pour la sortie
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Abafour



Nombre de messages : 96
Date d'inscription : 07/09/2013

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Ven 1 Déc - 17:08

Ok pour demain. Pour info, je n ai pas de pneu neige.
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Jef



Nombre de messages : 470
Date d'inscription : 29/06/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 0:10

On sera présent.
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dainelli



Nombre de messages : 144
Age : 50
Date d'inscription : 10/05/2008

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 9:01

Ok pour 13h30 j ai acheté des chaines
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yannpaullouis



Nombre de messages : 367
Date d'inscription : 23/09/2012

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 9:46

salut, vu qu'il fait froid, j'hésite à sortir pour rouler tranquillement. S'il y a des volontaires pour rouler à un bon rythme pour se réchauffer (28 de moyenne), je viendrai pour être de retour avant 16h au chalet, c'est à dire sans faire la boucle de Trilbardou/Esbly. (60km env.).
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franck



Nombre de messages : 75
Date d'inscription : 01/11/2015

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 10:48

Bonjour,
Toujours en convalescence.
Bonne sortie a tous
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patrick



Nombre de messages : 760
Date d'inscription : 03/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 10:48

Je suis partant pour rouler et peut être raccourcir la sortie en roulant vivement, sans nous mettre dans le rouge .
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jean-mi



Nombre de messages : 2109
Date d'inscription : 20/05/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 16:55

Yann et Olivier ont fait le circuit sans la boucle (59km) à 29,2 de moyenne.
Pour Annaïck, Jean-François, Philippe, Patrick et moi, le même circuit mais à 24.1 de moyenne.
Température constatée le long du circuit en -1.8°c et 2°c.
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Abafour



Nombre de messages : 96
Date d'inscription : 07/09/2013

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 17:51

Bien que les 2/3 du temps j'ai été à la rupture, je tiens à préciser que mon GPS me donne 29,85 de moyenne alors que j'ai lâché prise au début du parc du Sausset. Et je tiens aussi à préciser que malgré les températures annoncées par jeanmimi, je n'ai pas eu froid, mais alors, pas du tout. Je conseille même pour le frileux, de rouler avec yann de temps en temps pour les réchauffer. Pour résumer yann et arnaud même combat. Dernière chose, j'ai cru lire deux postes plus haut que patrick souhaitait "rouler vivement", il était ou le patou? Very Happy
Bon week-end!!!!!
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patrick



Nombre de messages : 760
Date d'inscription : 03/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 19:33

Bonsoir.
C'est l'hiver le temps de faire 60kms pour ne pas trop souffrir justement du froid, donc la sortie a été raccourcie avec le plaisir de tourner les jambes et de rester groupé.
Les performances viendront sûrement après pour les pus jeunes...
La préparation hivernale est en effet importante pour la suite de la saison. Pas la peine d'affoler les compteurs! Bientôt les fêtes...
Voilà les calories ont été brûlées et bravo à ceux qui sont sortis par ce beau ciel et ces belles températures!
A+
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Abafour



Nombre de messages : 96
Date d'inscription : 07/09/2013

MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   Sam 2 Déc - 21:21

C est beau, on dirait du jalabert.
Bon week end patrick et a tous les autres.
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MessageSujet: Re: Sortie du 2 décembre   

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