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sortie du 17 février 2018
Ven 16 Fév - 8:46 par yannpaullouis
salut, j'irai rouler avec Paul pour une soixantaine de km direction Nord parce que le vent vient du Nord et qu'il sera plus agréable de l'avoir dans le dos au retour https://www.openrunner.com/r/8352735 départ 13h30 au chalet du vélodrome. Allure 28 de moyenne.

Commentaires: 7
Sortie du 10 février
Jeu 8 Fév - 13:59 par jean-mi
Nous verrons bien comment seront les routes samedi.
Si elles sont praticables, nous partirons l'après midi, ainsi, le soleil, prévu samedi, aura peut être le temps de faire fondre la neige sur les routes.
De toutes façons, nous ne prendrons pas de risque si les conditions de circulations sont difficiles.
Je change le circuit prévu par [url= https://www.openrunner.com/r/3130703]celui-ci[/url], qui se trouve toujours à découvert, et qui fait …

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Commentaires: 17
Sortie du 3 février
Jeu 1 Fév - 14:18 par jean-mi
Nous ferons le même circuit que la semaine dernière, que vous pouvez télécharger sur Garmin ou sur [url= https://www.openrunner.com/r/4387469 ]OpenRunner[/url].
Le circuit fait environ 74km.
Vous avez la possibilité de couper à plusieurs endroits :
1°) vous rentrez directement à Montgé, soit 59km
2°) Au lieu d'aller à Iverny, vous montez directement Cuisy, soit 69km
3°) Vous pouvez aussi faire la boucle par Iverny et rentrer sans monter Cuisy, …

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Commentaires: 15
Sortie du 27 janvier
Jeu 25 Jan - 14:08 par jean-mi
Le circuit est celui que nous aurions du faire la semaine dernière.
Vous pouvez le consulter soit sur Garmin soit sur [url= https://www.openrunner.com/r/4387469 ]OpenRunner[/url].
Le circuit fait environ 74km.
Vous avez la possibilité de couper à plusieurs endroits :
1°) vous rentrez directement à Montgé, soit 59km
2°) Au lieu d'aller à Iverny, vous montez directement Cuisy, soit 69km
3°) Vous pouvez aussi faire la boucle par Iverny et rentrer …

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Commentaires: 18
Sortie du 28 janvier 2018
Ven 26 Jan - 18:28 par yannpaullouis
salut, une sortie dominicale comme le font tous les clubs qui se respectent serait judicieuse pour les minimes et les cadets (et les autres s'ils le souhaitent). L'idée est la même qu'il y a 15 jours : on chope un groupe à Le Pin aux alentours de 9h08/9h20 (Pavillons sous Bois, Gagny, Auber, VCAB, Neuilly Plaisance au choix), une personne suit en Boxer pour récupérer les coureurs au fur et à …

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Commentaires: 2
Sortie du 20 janvier
Jeu 18 Jan - 14:01 par jean-mi
Ce circuit est sur [url= https://www.openrunner.com/r/4387469 ]OpenRunner[/url] et sur Garmin. Il fait environ 74 km.
Vous avez la possibilité de couper à plusieurs endroits :
1°) vous rentrez directement à Montgé, soit 59km
2°) Au lieu d'aller à Iverny, vous montez directement Cuisy, soit 69km
3°) Vous pouvez aussi faire la boucle par Iverny et rentrer sans monter Cuisy, soit 71km

Le départ est à 13h30, mais si toutes les personnes inscrites …

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ENTRENEMENTS ET SORTIES 2018 (corrigé)
Sam 9 Déc - 18:09 par ESCALET
Bonsoir


En cette fin d année beaucoup d entre nous désirerions parler des entrements du samedi et des sorties pour l année 2018 .



Je vous propose donc une réunion au chalet le vendredi 15 décembre à 19h30



la présence de toute et tous est souhaitée



Bon week end à tous







ESCALET Laurent



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Sortie du 13 janvier
Jeu 11 Jan - 15:45 par jean-mi
Nous ferons la même sortie que la semaine dernière soit : [url= https://www.openrunner.com/r/8027538 ]Openrunner[/url] ou Garmin .
Pour ceux qui désirent faire moins de kilomètre, vous avez la possibilité de rentrer directement en prenant tout droit à Cuisy pour une distance de 59km.
Vous pouvez aussi aller jusqu'à Iverny, puis La Baste et rentrer directement soit environ 64km.

Départ du chalet à 13h30 pour un retour prévu vers 16h20.
Merci de …

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Commentaires: 14
Sortie du 6 janvier
Jeu 4 Jan - 14:06 par jean-mi
Je vous souhaite une très bonne année 2018, qu'elle vous apporte joie, bonheur et santé.
Voici un circuit pour une reprise si le temps le permet [url= https://www.openrunner.com/r/8027538 ]Openrunner[/url] et Garmin.
Vous avez la possibilité de rentrer directement à partir de Cuisy pour un circuit de 59km.
Départ du chalet à 13h30 pour un retour prévu vers 16h20.
Merci de préciser le circuit que vous pensez faire.

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Commentaires: 16
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