sortie du 20 avril 2013

Dans un peu plus d'un mois nous partons pour le Tourmalet, voici ce que je vous propose :
Nous allons jusqu'à Cuisy et montons 3 fois Cuisy et St Soupplets, ensuite nous allons à Montgé, puis direction Juilly pour remonter Cuisy, ensuite St Soupplets, Montgé par la forêt et retour au vélodrome.
Cette sortie devrait faire près de 100km.
Montez les bosses au train sans être trop haut en puls afin de pouvoir enchainer les difficultés.
Départ à 13h45 pour retour prévu vers 17h45.

A demain avec le soleil.

Je ne pourrai pas être parmi vous.
Je roulerai le matin.

Bonne sortie

Emmanuel

OK pour 13h45
philippe

Ok pour nous,
Carlos et Phillippe

ok pour moi arnaud

Je ne serai pas de la sortie, bonne route à vous.
Patrick

Nous avons roulé ce matin.
Bonne sortie à vous.

Nous n'étions pas nombreux, Philippe A, Philippe D, Carlos, Arnaud, Laurent et moi pour cette sortie.
Le vent de 3/4 face à l'aller puis de face pour monter Cuisy.
Tout le monde a bien travailler, si bien que nous avons fait 94km à une moyenne de 25,7.
Je dois dire qu'avec le vent, ce n'était pas évident au départ d'avoir une telle moyenne.
Bon dimanche à tous,

Jean-Michel