samedi 10 mai

Je ne pourrai être avec vous samedi car il y a une réunion sur piste au vélodrome.
Voici le circuit que je vous propose pour samedi :http://www.openrunner.com/index.php?id=3575898
Je ne suis servi de la sortie faite avec les Cheminots dimanche dernier.
Le circuit fait environ 100km, avec des bosses à plus de 10%.
Je vous fais passer par Tremblay afin de vous échauffer et vous montez au plateau en passant par la bosse de Placoplatre.
Autrement vous pouvez faire le circuit de 100km fait par les Cheminots en montant directement Fénelon ou la Renardiére, puis aller à Clichy, Coubron et remonter au plateau par la bosse du cimetière.
Vous pouvez vous servir des flèches des Cheminots.
Il y a possibilité de ne pas monter Monthyon, Cuisy et de rentrer directement en descendant Montgé sans passer par Saint Mard.

Départ du Chalet à 13h30 pour un retour vers 17h30.
Je serai à la buvette à partir de 13h00 et certainement jusqu'à votre retour.

N'oubliez pas la réunion de lundi à 20h00 pour préparer notre 1ere sortie au Galibier.

salut a tout le monde et a demain.

ok pour moi, je préfèrerai par les flèches des cheminots à voir demain avec vous et banzaÏ la pluie !!!hein! Annaick Jeff et Tony?

Ok pour moi si il fait beau
J hésite qd même avec 5 h de buvettes qui pourraient être utiles pour l ardéchoise

A demain

Emmanuel

ok pour moi

a demain

ok pour moi

ok pour Philippe et moi si il ne pleut pas.

Ok pour nous 2 à condition qu'il ne pleuve pas, car je rejoins Patrick, pas question de se faire copieusement arroser 2 sorties de suite !!!

@ demain peut être...

Jean-Michel, pourrait-on récupérer ton compteur en y mettant le circuit afin de ne pas se planter ?

Bonsoir Jean-François,
il n'y a pas de problème pour prendre le Garmin.

Ok pour moi,mais sans la pluie.

Bonjour,

je ne pourrai pas etre des votres aujour dhui.

Bonne sortie
DaD

SALUT

Vu les conditions meteo je reste au chaud

On ira peut etre un peu plus tard si ca se dégage!

Nous restons au chaud nous aussi...

Sans regret pour ceux qui sont restés au chaud,journée vraiment pourrie, je suis sorti seul pendant 4 heures pour 100km avec 3 heures de pluie et retour avec le vent de face, résultat la moyenne est faible et pas mal aux jambes donc à se demander si cela a servi à quelque chose. Bien plus de plaisir dimanche dernier pour les 140 km et merci pour le bon de sortie. Je ne pourrai pas être à la réunion lundi soir, mais je vais à la piste mardi soir. De plus je fais une sortie mercredi après midi et vendredi aussi, pour ceux que cela intéresse?

salut arnaud je serai avec toi mercredi et vendredi et mardi sur la piste a++. ( bisous a la petite)