Sortie du 4 juin

Je propose pour une dernière fois de faire un tour à Montjay la tour comme la semaine dernière.
Le rendez-vous est à 13h30 au chalet.
Ceux qui ne désirent pas faire de bosse, peuvent se donner rendez-vous aussi au chalet à 13h30 et décider où vous irez.
La semaine prochaine, nous ferons une sortie de plus de 100km avec peu de dénivelé.

A demain

N'oubliez pas la réunion pour les Pyrénées à 10h00

Ok pour moi

Ok pour nous 2 à 13h30 au vélodrome

ok pour 14h00 au ball-trap

si Patrick vient à 13h30 au chalet possibilité pour moi de faire autre circuit.


Arnaud

Je serai là avec Tony pour faire un circuit ok Arnaud.

Au départ du vélodrome, il y avait Annaïck, Jean-François, Laurent C, Arnaud, Patrick, Tony et moi.
Nous ont rejoint Philippe, Franck et William.
Crevaison de Laurent à la sortie de Coutry. Arnaud, Tony et Patrick en ont profité pour partir faire un circuit différent des bosses.
Pour les autres, la montée de Montjay a été faite au rythme pour chacun.
J'ai du la monter 16 fois, William, Laurent et Jean-François 15 fois, Franck et Philippe 14 fois, mais en coupant et Annaïck 13fois .
Nous avons ensuite continué sur Thorigny et Philippe et Franck nous ont quitté pour aller en direction de Carnetin. Les autres direction Dampmart, en descendant jusqu'à la ligne de chemin de fer et ensuite retour en montant Dampmart pour aller à Annet pour rentrer par Gypse et le Ball-trap.

La semaine prochaine nous ferons un long circuit avec moins de dénivelé.

Bon week-end à tous et bonne semaine

Bien rentrés avec Patrick et Tony.
112 km en 4h20 moy 25.8 et 652m de dénivelé.