Entente Cycliste d'Aulnay

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 Sortie du 13 octobre 2018

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AuteurMessage
jean-mi



Nombre de messages : 2213
Date d'inscription : 20/05/2006

MessageSujet: Sortie du 13 octobre 2018   Ven 12 Oct - 13:40

Le temps est prévu au beau, je vous propose donc un circuit de 77km :[url= https://www.openrunner.com/r/4248221 ]St soupplets, La Ramée, Monthyon, Iverny[/url]
Nous roulerons au même rythme que d'habitude afin que tout le monde suive.
Ceux qui n'en auront pas assez, pourront bifurquer au retour par Cuisy et Montgé.
Départ du chalet à 14h00
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Laurent CLAUS



Nombre de messages : 132
Date d'inscription : 05/09/2015

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Ven 12 Oct - 16:29

Ok pour moi
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ESCALET



Nombre de messages : 414
Date d'inscription : 23/01/2011

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Ven 12 Oct - 16:41

Ok pour moi
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patrick



Nombre de messages : 812
Date d'inscription : 03/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Ven 12 Oct - 21:27

ok à demain.
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yannpaullouis



Nombre de messages : 540
Date d'inscription : 23/09/2012

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Ven 12 Oct - 23:12

salut, Paul commencera à l'entrée des pistes et finira avec vous (67km env). Louis débutera avec vous et terminera à Marcilly (38,5km env), je le ramènerai.
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dainelli



Nombre de messages : 174
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Date d'inscription : 10/05/2008

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Sam 13 Oct - 9:09

ok pour une petite sortie
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carlos68



Nombre de messages : 251
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MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Sam 13 Oct - 11:22

ok por moi
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Furger Arnaud



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MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Sam 13 Oct - 11:44

ok pour moi
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Furger Arnaud



Nombre de messages : 433
Date d'inscription : 31/01/2010

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Sam 13 Oct - 11:45

Braquet limité
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jean-mi



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MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Sam 13 Oct - 13:05

Braquet limité à 46 X 16 ou 50 X 17 pendant que Louis est avec nous, ensuite 50 X 16 maxi avec Paul
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jean-mi



Nombre de messages : 2213
Date d'inscription : 20/05/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Dim 14 Oct - 12:19

La sortie s'est déroulée comme prévu avec une moyenne de 26,6 malgré le vent défavorable au  départ.
Pensez à regarder les circuits proposés pour les sorties afin de pouvoir rallonger ou faire un peu plus de difficultés et afin de ne pas vous tromper sur le circuit.
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patrick



Nombre de messages : 812
Date d'inscription : 03/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Dim 14 Oct - 17:05

Enfin ce n'est plus moi qui me perd même sans Gps, comme quoi ma réputation est usurpée Razz :Razz
en breton dans le texte Like a Star @ heaven
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Abafour



Nombre de messages : 142
Date d'inscription : 07/09/2013

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Lun 15 Oct - 8:26

Bonjour,
Avec des détours ou non, pour se rallonger ou pas, j'estime que si l'on ne nuit pas au groupe, on est libre de faire ce qu'on veut sans avoir de reproches à l arrivée. Des CONSEILS OUI DES REPROCHES NON . Pour rappel à celui où à ceux qui n'ont toujours pas compris pourquoi je viens avec plaisir le samedi faire du velo, je fourni le copier/coller de la définition de ma licence Pass loisir que la fédération donne sur son site: " Dédié exclusivement aux activités de pur loisir. Pratiques individuelles et familiales, randos VTT ou randosportive route."
Je vais insister à nouveaux sur le terme PUR LOISIR, et qu'il soit accompagné le plus souvent possible de convivialité et de bienveillance.
Sur ce, bonne semaine à tous amis cyclistes.
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patrick



Nombre de messages : 812
Date d'inscription : 03/10/2006

MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   Mar 16 Oct - 18:53

J'adore me faire plaisir à vélo quand on est en forme ou avec des entrainements réguliers la sensation est top et bien différente du lorsque que l'on peine... et là aussi, je connais il y a de bonnes roues à prendre, j'en sais quelque chose:roll: Je pense que chacun fait ce qu'il faut néanmoins.
Ok pour les conseils , je n'aime pas les reproches aussi.
Juste pour compléter, il faut trouver un équilibre et peut être programmer qq variantes.
En ce qui me concerne je ferai des bosses plus tard et j'adore me taper dedans quand ça le fait!

C'est quand même mieux de rouler en groupe plus sécurisant et instructif... parfois.
Cool de rouler avec Paul et Louis.
A samedi.
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MessageSujet: Re: Sortie du 13 octobre 2018   

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