ENTENTE CYCLISTE D'AULNAY
Afin de vous garantir une meilleure sécurisation de votre compte, nous vous invitons à modifier régulièrement votre mot de passe. Idéalement, un mot de passe différent de celui que vous utilisez sur les autres sites. N'hésitez pas à utiliser majuscule, minuscule, lettre, chiffre et pourquoi pas, un caractère spécial ! Merci de votre compréhension.
ENTENTE CYCLISTE D'AULNAY
Afin de vous garantir une meilleure sécurisation de votre compte, nous vous invitons à modifier régulièrement votre mot de passe. Idéalement, un mot de passe différent de celui que vous utilisez sur les autres sites. N'hésitez pas à utiliser majuscule, minuscule, lettre, chiffre et pourquoi pas, un caractère spécial ! Merci de votre compréhension.
ENTENTE CYCLISTE D'AULNAY
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


 
AccueilAccueil  PortailPortail  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Site Internet ECASite Internet ECA        Connexion  
-39%
Le deal à ne pas rater :
Pack Home Cinéma Magnat Monitor : Ampli DENON AVR-X2800H, Enceinte ...
1190 € 1950 €
Voir le deal

 

 Sortie du 9 avril

Aller en bas 
+7
franck
patrick
ESCALET
Jef
Fabi1
Laurent CLAUS
jean-mi
11 participants
AuteurMessage
jean-mi




Nombre de messages : 2232
Date d'inscription : 20/05/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyMer 6 Avr 2016 - 17:48

Je vous propose le même circuit que samedi dernier afin de s'habituer à un peu de dénivelé.
Montgé, Plessis l'évéque, La Baste, Cuisy, St Mard, Dammartin, St Mard, St Soupplets, Cuisy, Juilly

Il y a possibilité de faire les difficultés mais en faisant moins de distance :
1°) en sortant de Plessis l’évêque, vous tournez à droite pour monter directement Cuisy, soit 2.5km en moins.
2°) avant le km 52, au lieu d'aller vers Saint Soupplets, vous pouvez monter Montgé et retrouver le circuit en descendant Cuisy, soit 4km de moins.
En prenant ces 2 options vous ferez environ 80km et sensiblement le même kilométrage.
3°) avant le km 52, au lieu d'aller vers Saint Soupplets, vous pouvez monter Montgé et redescendre directement vers Juilly, soit 75km.

Départ à 14h00 pour un retour prévu vers 17h30.
Revenir en haut Aller en bas
Laurent CLAUS




Nombre de messages : 153
Date d'inscription : 05/09/2015

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyMer 6 Avr 2016 - 19:52

bonsoir,
je ne pourrai malheureusement être des vôtres samedi car je travaille.
j'irai rouler dimanche pour ne pas perdre le bénéfice des 2 dernieres sorties....
Revenir en haut Aller en bas
Fabi1




Nombre de messages : 119
Age : 37
Date d'inscription : 27/08/2015

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyJeu 7 Avr 2016 - 18:52

Si ld temps le permet je serais là. A samedi.
Revenir en haut Aller en bas
Jef




Nombre de messages : 540
Date d'inscription : 29/06/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyJeu 7 Avr 2016 - 22:55

Ok pour nous 2 si le temps le permet, pour faire le même circuit de 80 km que la semaine dernière.
@ demain soir au vélodrome si le temps est clément, pour aller encourager les pistards Smile
Revenir en haut Aller en bas
ESCALET




Nombre de messages : 486
Date d'inscription : 23/01/2011

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyVen 8 Avr 2016 - 15:40

Pas de velo pour moi
Bonne sortie
Revenir en haut Aller en bas
jean-mi




Nombre de messages : 2232
Date d'inscription : 20/05/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyVen 8 Avr 2016 - 15:48

Pensez à lire le sujet Motivation!!!.
Certaines personnes seront peut-être intéressées.
Revenir en haut Aller en bas
patrick




Nombre de messages : 819
Date d'inscription : 03/10/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyVen 8 Avr 2016 - 18:31

Oui, battant M Dominguez! C'est bien cela!

Je pensais te mettre un mot David, je ferai bien le tour dimanche matin car samedi temps ... pourri??
Te tiens au jus. 110 au départ du chalet?

Si temps possible, samedi ok mais bon, meteo ?
Revenir en haut Aller en bas
franck




Nombre de messages : 98
Date d'inscription : 01/11/2015

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyVen 8 Avr 2016 - 19:35

Bonsoir,
Sans moi Samedi
Bonne sortie a tous.
Revenir en haut Aller en bas
patrick




Nombre de messages : 819
Date d'inscription : 03/10/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyVen 8 Avr 2016 - 19:45

Je ne serai pas là demain, je fais le 110 avec David et plus?
rdv à préciser le matin de bonne heure.

Je dois bien faire ce parcours!

Bonne sortie à tous.
Revenir en haut Aller en bas
David Dominguez




Nombre de messages : 170
Date d'inscription : 17/06/2014

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptySam 9 Avr 2016 - 9:47

T es en forme Patou!!!;-) pour ma part je peux pas me rendre sur Aulnay..j ai perdu mes deux jeu de clé de voiture (c est possible!! Si si). Je viendrai samedi prochain. Bon weekend a tous
Revenir en haut Aller en bas
Furger Arnaud




Nombre de messages : 459
Date d'inscription : 31/01/2010

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptySam 9 Avr 2016 - 10:29

ok pour moi
Revenir en haut Aller en bas
dainelli




Nombre de messages : 197
Age : 57
Date d'inscription : 10/05/2008

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptySam 9 Avr 2016 - 12:12

Ok pour 14 h
Phillipo potzatto
Revenir en haut Aller en bas
patrick




Nombre de messages : 819
Date d'inscription : 03/10/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptySam 9 Avr 2016 - 12:26

Bon, je me retrouve seul alors pour le circuit des cheminots, même pas de rallye organisé par les Cheminots c'est en octobre.

Du coup vous me verrez peut être à 14h00.
Revenir en haut Aller en bas
Abafour




Nombre de messages : 171
Date d'inscription : 07/09/2013

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptySam 9 Avr 2016 - 13:20

Bonjour,
Je suis au Vélodrome de St Quentin. Bon courage.
Revenir en haut Aller en bas
jean-mi




Nombre de messages : 2232
Date d'inscription : 20/05/2006

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptySam 9 Avr 2016 - 18:06

88 km pour Arnaud et moi à un petit 25,3 de moyenne.
Nous avons rattrapé Annaïck, Jean-François, Patrick, Fabien et Philippe au cimetière de Juilly.
La pluie est venue avec nous au retour en haut des fraisiers.
Autrement sortie agréable.
Bon week-end et bonne récup Potzatto!
Revenir en haut Aller en bas
Laurent CLAUS




Nombre de messages : 153
Date d'inscription : 05/09/2015

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyDim 10 Avr 2016 - 13:26

petite sortie en solo ce dimanche avec la montée 8 fois de la cote de Coubron et 1 fois la cote de Clichy.
91 kms à 25,7 km/h. les conditions météo étaient favorables....
a la semaine prochaine.
Jean Michel fais moi signe si tu reçois les équipements. j'ai hate de passer au corsaire.....
Revenir en haut Aller en bas
dainelli




Nombre de messages : 197
Age : 57
Date d'inscription : 10/05/2008

Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril EmptyLun 11 Avr 2016 - 16:01

Merci pour le fan
Philippo
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Sortie du 9 avril Empty
MessageSujet: Re: Sortie du 9 avril   Sortie du 9 avril Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Sortie du 9 avril
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» sortie du 12 avril
» Sortie du 22 avril
» Sortie du 20 avril
» SORTIE DU 19 AVRIL
» Sortie du 16 avril

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
ENTENTE CYCLISTE D'AULNAY :: Cyclisme à Aulnay sous Bois-
Sauter vers: